quarta-feira, 10 de novembro de 2010

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sábado, 6 de novembro de 2010

DICAS DE MAQUIAGEM

Seja no dia-a-dia, no trabalho, ou numa festa, estar com uma boa maquiagem, e que combina com o seu estilo, é o primeiro passo para uma mulher se sentir bonita. Para ter uma maquiagem perfeita, antes de tudo, é preciso descobrir se o seu tom de pele se encaixa no padrão "dourado" ou "prateado".

Pele Dourada: é aquela que se bronzeia facilmente e não fica vermelha com freqüência. As cores de maquiagem que mais combinam são marfim, bege, marrom, dourado, terra, laranja e vermelho.
Pele Prateada: é aquela pele clara, que logo se queima e fica vermelha sob o sol. As cores de maquiagem que mais combinam são azul, prata, rosa, vinho, fúcsia, berinjela.
Antes de começar a maquiagem, o essencial é limpar, tonificar e hidratar a pele. Após identificar se a sua pele é dourada ou prateada, identifique se o seu tom de pele é claro, médio ou escuro. Isso é essencial para escolher o corretivo, a base e o pó.

Como fazer limpeza de pele em casa
Dicas de hidratação da pele no inverno
Passo a passo da maquiagem:

Pele
Comece pelo corretivo: ele deve ser um pouco mais claro que o tom da sua pele. Use-o para esconder espinhas, olheiras e manchas.
Após o corretivo, use a base: aplique em todo o rosto, começando pelo centro e indo para as laterais do rosto. Aplique a base também no pescoço, indo em direção ao colo.
Termine a preparação da pele, aplicando o pó: ele serve para segurar a maquiagem, dar um ótimo acabamento à pele, e eliminar o brilho do rosto.
Olhos
Sombra: as cores claras iluminam o olhar, e as escuras dão profundidade. Use as cores que combinam com a pele prateada ou dourada. Dica: Tons mais escuros nos cantos externos realçam os olhos.
Delineador de olhos: faça o traço junto aos cílios superiores. Se preferir, esfumace-o com a ponta dos dedos.
Máscara para cílios: o rímel é fundamental para dar o acabamento à maquiagem. Para o dia, utilize apenas uma camada. Se for a uma festa, passe duas ou três camadas. Dica: O aparelho curvex é um bom aliado para curvar e dar destaque aos cílios. Leia também: Maquiagem: Cílios LONGOS e VOLUMOSOS (Curvex)
Boca
Para os lábios, existem os batons cremosos, translúcidos, líquidos; como também brilhos e gloss.
A regra básica é sempre deixar a boca em evidência, se os olhos estiverem mais neutros.
Nunca use cores fortes na boca e nos olhos. Um de cada vez!
O gloss é a melhor opção quando a dúvida for a cor do batom. Ele é discreto, mas ao mesmo tempo ilumina a maquiagem.
Leia também: MAQUIAGEM: dicas para durar mais no rosto

MAQUIAGEM: dicas para durar mais no rosto

No verão é sempre muito difícil usar maquiagem, pois o calor insiste em deixar a pele oleosa e a maquiagem tende a escorrer e sair com mais facilidade do rosto. Mesmo no inverno, em ambientes fechados ou quentes, esse problema costuma acontecer. Se você quer evitar que a sua maquiagem escorra ou borre, veja como fazer para evitar esse problema:

É fundamental antes da maquiagem fazer uma boa limpeza na pele. Passe um sabonete líquido com ativos adstringentes e lave bem o rosto em água fria (a água quente estimula a produção sebácea).
Após lavar o rosto, aplique loção adstringente em todo o rosto, para equilibrar o pH da pele e fechar os poros. Se possível, coloque uns minutos antes a loção no congelador, para ela ficar bem geladinha.
Use sempre maquiagens livres de óleo (oil free), assim sua pele fica livre da oleosidade e suor, tão comuns no verão. Uma boa indicação é usar a maquiagem mineral.
Use sombras e blushes em pó, nunca em creme. Os produtos em pó são os mais indicados para segurar a maquiagem no verão.
Para o batom durar mais, passe uma camada de batom nos lábios com pincel, e tire o excesso mordendo um guardanapo com os lábios. Após, passe uma camada de pó compacto nos lábios e mais uma camada de batom. Você verá como ele durará bem mais tempo!
Depois da maquiagem feita, faça um truque bem caseiro e super simples: abra o congelador ou freezer, e coloque seu rosto em contato com o ar frio que sai do refrigerador. Assim, a maquiagem fixará mais na pele.
Lembre-se de levar na bolsa lencinhos para tirar o excesso de suor do rosto, e pó compacto, que deve ser aplicado no rosto sempre que sua pele começar a ficar oleosa e com brilho.

MODA VERÃO 2011 - TENDÊNCIAS DE MAQUIAGEM

O verão sempre é a estação das cores fortes e vibrantes. Mas, no verão deste ano a tendência de cores fortes será apenas para as estampas das roupas, pois a maquiagem será básica e natural. Excelente para os dias quentes, pois o que mais queremos é uma pele mais limpa e sem preocupações se a maquiagem vai escorrer, ou não. Então, veja só quais serão as tendências de maquiagem para este verão:

Os olhos e a pele serão o grande destaque desta estação, com tons dourados e terrais, dando um ar de bronzeado natural à maquiagem.
O tom nude nos lábios continua com tudo no verão, e os batons seguem a tendência de cores opacas e sóbrias. Leia também: NUDE - Dicas para usar maquiagem em tons nude
Nos lábios, os batons rosas e laranjas também serão tendência nesse verão, deixando a maquiagem mais feminina e com o ar de frescor do verão.
Em muitos desfiles da moda verão 2011, o batom azul apareceu com tudo. Mas, será uma moda difícil de pegar nas ruas. Apenas as mais estilosas e fashionistas seguirão essa tendência.
A pele será extremamente bronzeada e com ar saudável. Invista em pós e bases tonalizantes, que deixam a pele com aquele ar de menina da praia.
Invista em iluminadores faciais com tom bronzeado, passe em todo o rosto, colo e pescoço. Na face, ilumine nariz e testa.
Para os olhos, a grande tendência para este verão são os delineadores. O estilo gatinho, com o olho pintado de preto é a grande tendência. Mas, delineadores coloridos também aparecem com tudo. Invista em delineadores em tom de azul, dourado e verde água.
As sombras em tom azul são as que mais dominam a estação, e combinam com a maioria das peles. Invista em sombras com esse tom, além do verde, goiaba e tons terrais.
Para o verão, muito rímel (máscara para cílios), tanto no look dia quanto no look noite.
Os tons de blush seguem a linha menina da praia, puxando para o laranja e rosa. Tons terracota também são uma ótima pedida.

DICAS DE MAQUIAGEM: COMO AUMENTAR E DESTACAR OS OLHOS

Um olhar marcante, bonito e sedutor, deixa qualquer mulher mais bonita e desejada. Aprender a fazer uma maquiagem simples, com alguns truques, que deixará seus olhos mais iluminados e destacados. Veja algumas dicas simples para levantar e aumentar seu olhar e arrancar elogios!

Para os olhos ganharem destaque, a pele do rosto deve estar limpa e uniforme. Por isso, passe base e pó para disfarçar as imperfeições.
Para dar destaque aos olhos, passe uma sombra escura na pálpebra, na base dos cílios superiores. No canto interno dos olhos passe uma sombra iluminadora, em tons suaves, como branco, prata ou lilás bem clarinho.
Para aumentar os olhos, passe sombra clara até as sobrancelhas. As sombras escuras devem ficar apenas rente aos cílios.
Use Curvex e rímel preto para destacar os olhos. Duas camadas são suficientes para alongar os cílios. De preferência às máscaras alongadoras de cílios.
Para aumentar os olhos, não esqueça de passar lápis preto em cima e embaixo dos olhos, deixando-os bem redondos e marcados. Se você passar o lápis por fora do olho, bem rente aos cílios inferiores, aumentará ainda mais os olhos!
Leia também: Maquiagem: Cílios LONGOS e VOLUMOSOS (Curvex)
Leia também: Dicas de maquiagem

NUDE - Dicas para usar maquiagem em tons nude

O tom nude é a cor que conhecemos como “cor da pele”, mas que puxa para um tom mais rosado, mais salmão. Essa cor é sinônimo de elegância, e está na moda em looks formais e descontraídos. Aparece em roupas, acessórios, bolsas, sapatos... E até nos esmaltes e na maquiagem! Se você tem dúvidas de como usar essa cor tão claro em maquiagens, veja algumas dicas super básicas e simples:

A tendência é usar o nude nos lábios. Invista em batons com tons bem claros, bem beges.
Nos lábios, o nude deve ser em tom opaco, sem brilhos.
Quando os lábios forem nude, invista em olhos bem marcados. Olhos em tons de preto, com lábios nude é chique e cabe em qualquer ocasião.
Para um visual clássico mas super em alta, coloque batom nude nos lábios e olhos marcados com bastante delineador nos cílios superiores.
Para a pele clara, invista em tons nude bem claros.
Para peles mais escuras, os tons nude devem ser mais escuros.

DICAS PARA DEIXAR O BUMBUM DURINHO E BONITO

Ter um bumbum bem bonito e durinho é o sonho de toda brasileira! E essa é a nossa característica corporal principal! E o nosso clima, as nossas roupas, e a nossa auto-estima pedem que ele esteja sempre em cima! Se você quer ter um bumbum em forma e bonito, leia a seguir algumas dicas.

Lembre-se que a alimentação é sua principal aliada. Cuide com os excessos, principalmente de gorduras, açúcares e carboidratos. As mulheres têm tendência a acumular gordura e celulite nos quadris. Tome cuidado!
Fazer exercícios constantemente é outro bom aliado. Tanto os aeróbicos (correr, nadar, caminhar), quanto os aeróbicos (musculação, ginástica localizada), contribuem para deixar o bumbum sempre durinho, pois enrijecem os glúteos e a musculatura da região.
Um ótimo exercício para deixar o bumbum durinho é o seguinte: apóie as mãos e um dos joelhos sobre uma cadeira e eleve para trás a perna livre. Faça quatro séries de 10 vezes, trocando as pernas entre as séries. Se você preferir, coloque caneleiras com pesos nos tornozelos.
Outro exercício que é ótimo é deitar no chão de barriga pra cima com as pernas afastadas e elevar o quadril até a coluna ficar bem reta no ar. Daí você sustenta essa posição por um minuto (ou pouco mais, se conseguir). Faça 4 séries, elevando o quadril 10 vezes em cada. Se preferir, coloque caneleiras ou pesinhos na barriga, para forçar ainda mais o bumbum.
Lembre-se sempre que você não precisa de uma academia cara para fazer exercícios. Ande de bicicleta pelo seu bairro, caminhe. E para o bumbum, subir escadas é uma ótima opção. Troque sempre o elevador pela escada, e deixe sem bumbum bem firme com esse exercício!
Cuide da estética do seu bumbum também, fazendo semanalmente uma esfoliação na região, e passando cremes diariamente. Assim você conhece mais o seu corpo, e evita a celulite e estrias também.
Artigos relacionados:

CELULITE - Como evitar
Dicas para evitar e cuidar das estrias

CELULITE - Como evitar

A celulite é uma das maiores inimigas das mulheres. Ataca desde as mais gordinhas, até quem está em forma. Mas há maneiras de prevenir e tratar este problema, de maneira fácil e acessível à qualquer mulher. Confira abaixo algumas dicas que ajudam no tratamento dos furinhos que aparecem no bumbum, nas pernas, na barriga e nas coxas:

Tomar água é a melhor medida anti-celulite. Tome no mínimo 2 litros por dia.
Cuide da sua alimentação, escolhendo sempre comer pouquíssima gordura (frituras, alimentos preparados com óleo, carnes gordas, etc)
Evite também excesso de açúcares (refrigerantes, chocolates) e carboidratos (macarrão, pão branco, bolachas). Prefira sempre os integrais.
Controle com um ginecologista suas taxas hormonais (menstruação com problemas, disfunções hormonais, uso de pílulas anticoncepcionais, podem ser causas da celulite).
Mantenha uma rotina constante de exercícios físicos. A caminhada é uma ótima aliada no tratamento da celulite.
Passe diariamente hidratantes em todo o corpo, após o banho, para manter a boa textura e aparência da pele.
Evite o consumo de sal em excesso, pois ele causa a retenção de líquidos.
Controle a ingestão de alimentos com alta taxa de sódio, como salgadinhos (chips), alimentos em conserva, embutidos e enlatados, pois eles causam a retenção de líquidos e favorecem o aparecimento da celulite.
Evite o uso de calças e roupas apertadas, pois elas diminuem a circulação e podem ocasionar o aparecimento de nódulos de celulite.
Faça drenagem linfática pelo menos duas vezes por semana, para controlar a retenção de líquidos.

CELULITE - O que não comer

A celulite é um problema que incomoda a maioria das mulheres. Mas, muitas vezes ignoramos soluções simples para este problema, como por exemplo, o cuidado com a alimentação. Pois existem alimentos que são fontes potenciais de gordura causadora da celulite. Confira:

Evite alimentos gordurosos, pois estes são os maiores vilões da celulite.
Evite qualquer tipo de fritura. Sua taxa de gordura é altíssima.
Evite alimentos com açúcar refinado.
Evite o sal em excesso. Ele retém líquidos, e isso favorece a celulite.
Evite arroz, macarrão e bolachas. Prefira neste caso, as versões integrais destes alimentos.
Evite carnes gordas.
Prepare a comida sem óleo.

20 alimentos anti-CELULITE

A maioria das mulheres sofre com a indesejável presença da celulite. As causas podem ser várias, desde genéticas até hormonais. Mas, os indesejáveis furinhos nas pernas, bumbum e barriga, podem ser evitados e até eliminados com a adoção de uma dieta que contemple alimentos anti-celulite. Veja só a lista:

Aveia
Alecrim
Banana
Batata
Beterraba
Brócolis
Cebola
Cenoura
Chá verde
Cogumelo
Couve-flor
Espinafre
Fibras
Frutas vermelhas
Gengibre
Laranja
Leite e queijo com baixo teor de gordura.
Melancia
Tomate
Vinho tinto

DICAS PARA DISFARÇAR AS COXAS E PERNAS GROSSAS

As pernas grossas e as coxas redondas das brasileiras fazem sucesso entre os homens. Mas, as mulheres sabem que existem situações onde estas características nos incomodam, e acabam deixando a nossa auto-estima baixa quando colocamos certas roupas, pois nos sentimos muito “extravagantes”. Por isso, leia a seguir algumas dicas para privilegiar seu corpo, e disfarçar as coxas grossas:

Evite ao máximo o uso de saias curtas se você não gostar das coxas grossas em evidência. Mas sempre lembre que se bem cuidadas, elas são lindas!
Evite o uso de saias rodadas, pois elas dão a impressão de que as coxas são ainda mais grossas.
Se você quer disfarçar esta parte do seu corpo, evite o uso de peças de roupas da cintura para baixo em tons claros, que evidenciam e aumentam a região.
Evite o uso de calções, shorts e bermudas que sejam bufantes. Prefira sempre modelos mais sequinhos.
Se você gostar use saias e vestidos abaixo do joelho, para não mostrar as coxas, e alongar o corpo.
Para disfarçar as coxas, use peças com tons escuros nos membros inferiores, e da cintura para cima use roupas coloridas, que chamem a atenção para cima.
Uma boa dica para disfarçar as coxas é usar um salto alto, que alonga o corpo, e deixa mais elegante.

DICAS DE ROUPAS PARA QUEM TEM QUADRIL LARGO

Ter quadril largo é a característica número um das brasileiras. Há quem goste deles, e há quem odeie! Se você tem, e por algum motivo não gosta dele, aprenda algumas dicas de como disfarçá-lo, e passe a valorizar essa sua característica. Afinal, o que importa é sentir-se bonita em primeiro lugar!

Procure não usar mini saias, ou saias muito acima dos joelhos. Elas deixam o quadril maior ainda!
Evite a todo custo calças que tenham pregas ou enfeites. Esses detalhes dão muito destaque a essa área que você quer disfarçar.
Não use tecidos com listras horizontais. Além de tudo, listras horizontais sempre engordam. Prefira sempre usar listras verticais, que emagrecem e alongam a silhueta.
Evite usar casacos curtos, que fiquem acima dos quadris. Use sempre casacos que cubra pelo menos metade do quadril.
Use sempre saias e calças que tenham um corte reto e mais clássico. As peças não devem ser largas na parte de cima, mas podem ter um corte trapézio, aumentando mais o tamanho na parte de baixo.
As saias devem ser sempre abaixo do joelho. Assim, disfarça-se o volume dos quadris.
Outra dica legal é sempre usar roupas com tons escuros e sem estampas da cintura para baixo. Assim, não é dado destaque para essa área, e o quadril não fica em evidência.

DICAS PARA USAR A MEIA CALÇA NO INVERNO

O poder da meia calça no inverno é indiscutível: qualquer mulher fica muito mais chique, bonita, sexy e poderosa. O inverno é a estação apropriada para usar as meias, que além de darem uma colorida no visual, deixam a gente mais quentinha e protegida. A variedade de modelos presente nesta estação é imensa, só falta você escolher o que mais combina com você, com seu estilo e tipo físico. Leia a seguir algumas dicas, e aproveite as meias:

As meias fio 40 são excelentes para o inverno, e podem ser usados tanto de dia quanto à noite. Para o dia, escolha meias opacas em cores sóbrias, como preto, marrom e cinza.
As meias fio 80 são ótimas para deixar a perna bem quentinha. Elas não têm a mesma sofisticação do que as meias com fio 40, por isso devem ser usadas com roupas que não apresentam brilhos ou tecidos muito leves.
No inverno as meias ficam ótimas quando usadas com saias e vestidos, e uma bonita bota ou sapatilha. As saias podem ser curtas ou até o joelho.
As meias coloridas estão com tudo neste inverno. Invista nas cores: chumbo, berinjela, roxo e verde.
Se você gosta de estar sexy, invista na meia arrastão ou nos lindos modelos rendados que estão no mercado. Mas não esqueça de usá-las com uma roupa mais básica, como um vestido preto, ou um casaco longo ou trench coat.
Se você gosta das meias arrastão, mas não gosta do ar muito sexy e vulgar que ela pode ter, faça o seguinte: coloque uma outra meia por baixo. Se for uma preta, o look fica mais chique, se for uma colorida, fica mais jovem e despojado.
As marcas de meia lançaram nessa estação diversas estampas de meia, entre elas: de oncinha, xadrez de várias cores, com bolinhas... Aproveite para brincar com esse visual!
Se você é magrinha e não gosta das pernas finas, abuse das meias com estampas. As meias com estampas xadrez preto ou vermelho ficam lindas com casacos longos, trench coats e saias curtas neste inverno.
Se você é gordinha e não gosta de evidenciar as coxas grossas, fuja das meias com estampas e grafismos. Invista nas cores lisas, pois as estampas deixarão as pernas mais grossas ainda.

MEIA 5/8 - Dicas para usar

As meias 5/8 são aquelas meias que vão uns três dedos acima do joelho. São lindas para usar no inverno brasileiro e nas regiões mais quentes do Brasil, no lugar das meias calças. Mas, para usar, é necessário ter estilo e saber combinar bem. Para não errar, veja abaixo algumas dicas:

Para um visual bem romântico, com ar de menininha de colégio, use a meia 5/8 preta com saia xadrez. Fica lindo, romântico e clássico!
Para um visual mais rocker, use a meia 5/8 com saias jeans claras. Experimente usar com saias destonadas, com a barra desfiada, ou com lavagem e estampa tie-dye.
Hoje existem meias 5/8 de diferentes cores, não só a preta. Experimente usar cores como vermelha, branca e azul com saias xadrez e casacões.
Uma outra cor que fica muito bem no inverno é o cinza mescla. Experimente usar esse tom com vestidos românticos, em estampa floral bem delicada.
As meias 5/8 ficam lindas usadas com saias e vestidos, e com casacões trench coats fechados por cima. Fica lindo e moderno!
Nos pés, você pode usar vários tipos de calçado. Para um visual mais clássico e menos ousado, invista em sapatilhas e peep toes.
Para chocar e ficar bem quentinha, use com over the knee boots ou coturnos.
Um outro visual bem moderno, é usar as meias 5/8 com sapatos oxford ou ankle boots.
Nos dias que não estiver muito frio e que não chova, use as meias 5/8 com sapatos clogs.

Meia calça de POÁ - como usar

As meias calças são perfeitas para usarmos nos dias mais frios. Esquentam as pernas, nos deixam quentinhas e dão um toque especial ao visual. As meias calças de poá (poá = bolinhas) viraram febre no Brasil, e ficam lindinhas em diversos looks. Se você tem dúvidas de como usar, veja só algumas dicas bem legais de quais roupas usar com a meia calça, e dicas de combinações diferentes que você pode fazer:

A meia calça de poá apesar de muito delicada, chama bastante atenção no look. Por isso, cuidado com o excesso de informação nas demais peças de roupas. Escolha peças mais básicas, e sem muitas estampas.
A meia calça de poá fica perfeita quando usada com vestidos rodados. Um look lindo e romântico, é usar a meia calça preta com um vestido rodado e um peep toe em tons nude.
Saias curtas e rodadas ficam lindas com a meia calça de poá. Experimente usar saias de babados para um visual mais menininha, ou uma saia justa e de cintura alta para um look de balada com a meia de poá.
Um dica bem legal e diferente, é usar uma meia calça colorida embaixo da meia calça de poá. Por exemplo: use uma meia calça vermelha por baixo da meia calça preta de poá. Fica super diferente e não fica tão pesado o visual. Use com peças de roupas em cores básicas, preferencialmente use um look todo preto.
Se você é gordinha, ou tem as pernas muito grossas, cuidado com a meia calça de poá, pois ela sempre dá a impressão de aumento do tamanho das pernas.

DICAS PARA USAR MEIA CALÇA COM SHORTS

O look meia calça com shorts é perfeito para o clima do Brasil, e pode ser de todo tipo: meia calça rendada, meia calça colorida, meia calça de oncinha... Além disso, as brasileiras adoram uma pernoca de fora, não é mesmo? Neste inverno, o que mais vimos nas vitrines e passarelas foi essa tendência. Se você tem dúvidas de como combinar e usar esse look, veja só as dicas:

Se você estiver muito fora do peso, cuidado com este visual. Na dúvida, invista sempre em meias com a mesma cor do shorts.
O truque para afinar as pernas, é sempre usar a meia calça bem escura com o short bem escuro também. Se você quer parecer com pernas mais grossas, use short escuro com meia calça mais clara.
As meias calças de renda ficam super sexy e femininas. Só tenha cuidado com o comprimento do short, para o look não ficar vulgar.
Para um visual mais arrumado, invista sempre em shorts de alfaiataria, ou de tecidos com estampas clássicas, como o xadrez de listras finas. Fica chique e pode ser usado até em situações mais formais.
Meias calças com desenhos, grafismos e estampas de bichos devem ser usadas apenas se você estiver dentro do peso e com peças de roupas mais discretas. Senão, o look fica muito carregado.
Nos pés, invista em botas de montaria sem salto. Elas ficam lindas e modernas com meia calça e shorts.
Se você quiser ousar mais, invista em ankle boots pesadas e combine-as com a meia. Fica lindo e bem poderoso!
Para completar o visual, invista em jaquetas curtas, como o modelo perfecto, por exemplo, para dar destaque às pernas.

COMO USAR MEIA SOQUETE

Depois do sucesso que as meias 5/8 e 7/8 fizeram entre as fashionistas, a tendência agora é usar meia soquete aparecendo. Aquelas meias bem curtinhas mesmo, de tecidos mais grossos ou fininhos como meia calça. As meias soquetes podem ser usadas com os mais diversos calçados e são a sensação dessa estação. Se você tem dúvidas de como usar a meia soquete, veja só algumas dicas de looks e combinações:

A meia soquete fica linda em looks bem femininos e românticos. Use-as com peças de roupas com rendas e babados, com tendência boudoir e sapatos delicados.
Se quiser compor um look mais urbano, use a meia soquete com calça jeans curtinhas, shorts jeans ou boyfriend jeans.
Se você for ousada, use a meia soquete em cores berrantes e bem diferentes da cor do sapato. Esse look fica lindo quando usado com calça jeans!
Um look romântico bem legal, é usar vestidos e meia soquete em cores claras, com sapato oxford marrom.
Usar a meia com sapato oxford ou sapato boneca deixa o look bem colegial e lindinho. Experimente essa combinação romântica!
Para um look mais pesado, use meias soquetes em tecido mais grossos com sandálias abotinadas. Se usar a meia da mesma cor do sapato, você fica parecendo que está com uma botinha, criando uma ilusão bem divertida.
Use sempre meia soquete com looks bem elaborados e pensados, para não correr o risco de ficar cafona e simples!

Como usar SAIA TULIPA

Seja no inverno ou no verão, a saia é o item preferido de muitas mulheres. E não é pra menos: é uma peça que deixa toda mulher mais feminina e elegante. E o modelo saia tulipa é uma modelagem que sempre está na moda, e deixa o corpo da mulher muito bonito. A saia tulipa é com a cintura um pouco alta, e com pregas que começam na cintura e diminuem quando chegam nas coxas, deixando a saia mais larguinha em cima, e justa nas coxas, perto do joelho. Assim, ela fica parecendo uma flor de tulipa mesmo. Se você tem dúvidas de como usar esse modelo diferente, veja só algumas dicas bem legais:

Se você é magrinha e alta, abuse desse modelo. Ele fica lindo em mulheres com esse tipo de corpo, e deixa super elegante.
Se você tem os quadris largos e barriguinha, o ideal é não usar esse modelo, pois ele aumenta o quadril e dá muito destaque a região da barriga por causa das pregas. Escolha uma saia de cintura alta sequinha, ou uma saia lápis bem justa, que fica ótimo em todos os tipos de corpos.
Saias estampadas sempre tendem a engordar. Se quiser parecer mais magra, use modelos em cores escuras e sem estampas grandes.
Prefira saias tulipa com tecidos de bom caimento, e que o corte seja perfeito. A saia precisa ser muito bem feita, para não criar volume desnecessário, e assentar bem no corpo.
Para combinar com a saia, use blusas bem sequinhas, como regatinhas e blusas baby look. Use sempre por dentro da saia, deixando o look sexy e elegante ao mesmo tempo.
Se estiver frio, use a saia com casaquinhos curtos, como blazers e cardigãs curtinhos.
A saia fica linda quando usada com acessórios elegantes, como colares de pérola compridos, e brincos grandes.
Nos pés, abuse das sapatilhas delicadas. Elas são o par perfeito para a saia tulipa.
Para ficar mais arrumada para uma festa ou o trabalho, use sapatos mais pesados e fechados, como ankle boots, peep toes e scarpins. Se quiser mais conforto, use com sapatos meia pata.

DICAS PARA TER UNHAS BONITAS

Toda mulher gosta de ter unhas bonitas e bem feitas. Mas mais do que um bom esmalte e uma boa manicure, é necessário ter alguns cuidados para manter suas mãos e unhas bonitas, saudáveis e com uma boa aparência. A seguir, cuidados que podem ser tomados em qualquer lugar, inclusive em casa, para evitar micoses e unhas fracas.

Mesmo se não fizer as unhas em casa, mantenha no banheiro um "kit manicure" para ser usado em emergências, como uma festa inesperada ou quando sua unha quebra ou seu esmalte lasca.
Tenha nesse kit lixa de unha, palitos, esmaltes (um bem claro e outro de sua cor de preferência), base de unhas, removedor de esmalte, algodão, cortador de unha e alicate.
Cuide quando for cortar a unha sozinha. Cortes mal feitos facilitam o encravamento das unhas. Se não tiver prática, prefira sempre ir à manicure.
Se as suas unhas estiverem quebradiças, passe uma base fortificante, cuide da alimentação, e mantenha as mãos hidratadas e longe de produtos químicos que ressecam as mãos como alvejantes e detergentes.
Perca a mania de retirar a cutícula. Só as brasileiras têm essa cultura, e isso é uma porta de entrada para bactérias e micoses. Apenas retire os excessos de pele e aqueles "arrepiadinhos" que incomodam.
Leve sempre o seu alicate e a sua lixa de unha quando for ao salão. Isso evita a contaminação de várias doenças, como AIDS, hepatite e micoses.
Não use esmalte direto. Uma vez por mês fique um tempo sem esmalte para que a unha "respire".
Não use acetona, mas sim removedor de esmalte. A acetona deixa as unhas ressecadas e quebradiças, pois sua composição química é muito forte.

DICAS PARA EVITAR UNHAS ENCRAVADAS

As unhas encravadas podem ser um problema muito sério se não forem muito bem cuidadas e tratadas. Normalmente as unhas encravam por causa do uso de sapato apertado, ou então pelo mal corte feito em casa, ou por uma manicure despreparada. Mas existem pessoas que têm tendência a ter unhas encravadas sempre. Seja qual for o seu problema, aprenda e cuidar melhor dele com estas dicas seguintes:

Sempre que a unha encravar procure um especialista. Podólogos são preparados para cuidar desse problema, e evitam que você sinta dores.
Para as unhas não encravarem, nunca corte elas muito curtas. Deixe sempre uma pequena porção da borda livre.
Corte as unhas sempre no formato quadrado, e termine lixando com uma lixa de madeira.
Evite o uso de calçados apertados ou que tenham bico fino. Sempre que possível use chinelos ou tênis confortáveis.
Nunca corte os cantinhos das unhas. Apenas lixe-os de maneira que não entrem na pele do dedo.
Nunca retire as cutículas, pois elas são a proteção das unhas contra a entrada de microorganismos que podem causar infecções e micoses.

DICAS PARA PROTEGER AS MÃOS E UNHAS NOS SERVIÇOS DOMÉSTICOS

As mulheres estão cada vez mais modernas e sem dúvida nenhuma cada vez mais dominando (e bem!) o mercado de trabalho. Mas, das tarefas domésticas mais simples, nem homens nem mulheres podem fugir. Mas, devemos sempre lembrar que lavar a louça, por exemplo, sempre causa danos as mãos. Então, para mantê-las sempre bonitas, leia algumas dicas que irão diminuir os danos causados pelas tarefas domésticas.

Lembre-se sempre de trocar a esponja de lavar a louça, ou então deixá-la de molho em uma solução desinfetante. A esponja acumula muitos germes, que podem infectar nossas mãos e unhas.
Use sempre luvas de borracha para lavar a louça. Além de proteger o esmalte das unhas, as luvas protegem dos danos dos detergentes.
Se possível, compre detergentes em gel. Eles são mais caros, mas sua formulação é mais suave e protege mais as mãos.
Se for limpar um banheiro, por exemplo, use sempre luvas de borracha. Isso evita a contaminação por germes presentes nos banheiros, e também protege as suas mãos e unhas de possíveis alergias e descamações que a formulação química dos produtos de limpeza pode causar.
Sempre use um calçado fechado quando realizar qualquer tipo de limpeza. A sujeira pode causar micoses nos pés, devido aos germes e bactérias presentes nos ambientes úmidos.
Lembre-se que as mãos envelhecem e mostram a idade das pessoas. Por isso, passe protetor solar diariamente, e sempre depois de lavar a louça ou outro serviço doméstico, use um hidrante nas mãos. Ele hidrata, evita o ressecamento e o envelhecimento da pele.

Como fazer unha MEIA LUA

A unha meia lua ou francesinha invertida é a marca registrada dos anos 20, da mulher que se libertou dos padrões vigentes na época e tornou-se mais moderna. Hoje, a unha meia lua é sinônimo de moda vintage e retrô. A internacional diva burlesca e pin up Dita Von Teese é vista há muitos anos usando a unha meia lua, e no Brasil a novela Passione tornou a unha da personagem Melina febre nos salões de beleza e manicures. Mas fazer a unha meia lua em casa é super fácil. Veja só as dicas e faça você mesmo:

Material

Adesivos redondos para fazer a meia lua
(pode ser aqueles adesivos de fechar envelopes).
Esmalte vermelho.
Base.
Palito.
Algodão.
Removedor de Esmalte.
Lixa de Unha.

Passo a passo
A unha meia lua tradicional é lixada no formato redondo, e bem pontudo. Mas, se preferir, lixe apenas redonda.
Prepare a unha como preferir (tirando ou não a cutícula, limpando os excessos de pele, lixando, etc).
Cole o adesivo redondo próximo a cutícula fazendo uma meia lua. O adesivo ficará metade colado na unha e metade em cima do dedo.
Aperte bem o adesivo na unha, para que o esmalte não escorra por baixo dele.
Passe duas camadas de esmalte vermelho da sua preferência, tomando o cuidado de não passar muito em cima do adesivo.
Limpe os excessos de esmalte com palito, algodão e removedor de esmalte.
Espere secar bem e retire os adesivos com cuidado.
Se preferir, passe uma camada de base por cima.
Dicas
Se o esmalte vermelho de alguma forma vazou para debaixo do adesivo, não se preocupe. Cuidadosamente pegue o palito e removedor de esmalte e limpe o que estiver borrado.
Você pode usar qualquer cor de esmalte. O vermelho é apenas a sugestão, pois é o clássico das unhas meia lua. Se tiver mais habilidade, pode pintar inclusive o espaço do adesivo com outra cor, como branco ou dourado, por exemplo.
A unha meia lua é excelente para deixar as cutículas mais livres e sem esmalte, o que as deixa "respirar", ficando mais mais saudáveis. Lembre-se que tirar a cutícula não é recomendável, apenas retire o excesso de pele em volta dos dedos.

MODA VERÃO 2011 - TENDÊNCIAS DE UNHAS E ESMALTES

A moda está presente nas roupa que vestimos, como nas cores de cabelo e maquiagem, e até mesmo nas cores dos esmaltes. O verão passado foi tomado pelo flúor, e este verão promete ser bem democrático, com unhas de várias tonalidades, dos tons pastel aos berrantes e escuros. Veja só qual se encaixa no seu estilo e comece a comprar seus vidrinhos:

Os tons pastel estarão presentes neste verão nas roupas e nos esmaltes. Invista em cores como laranja, coral, verde e azul piscina.
Outra grande aposta para este verão é o vermelho intenso, nas mais diversas tonalidades, passando do vermelho sangue ao mais rosado.
Uma aposta bem inusitada para o verão, são as unhas pretas. Use unhas pretas em tamanho médio e lixadas quadradas.
As nail arts são a grande sensação do verão. Invista em unhas com cores pratas e douradas, e invista em detalhes como strass e pedrinhas coladas.
Se você for mais clássica e discreta, o nude é presença garantida nesse verão. Invista em unhas curtas e quadradas.
Se você for ousada, uma grande tendência que vem aparecendo nas novelas é a unha meia lua, que é uma francesinha ao contrário. Use com tons berrantes, como vermelho e azul royal.

DICAS DE DEPILAÇÃO

As mulheres se preocupam com os pêlos o ano inteiro, não somente no verão. A depilação no Brasil é amplamente difundida entre as mulheres, e aprovada pelos homens! As áreas mais depiladas são axilas, pernas, virilha e buço. Existem diversos métodos de depilação, entre eles as caseiras (com pinça, lâminas e aparelhos elétricos de depilação como o Satinelle), e as feitas em salões de beleza, clínicas e centros de estética (com cera quente, cera fria e até a depilação definitiva). Cada mulher deve escolher a que acha mais confortável e conveniente com o tempo que quer se manter livre dos pêlos. Para ficar feliz com o resultado, antes e depois da depilação é interessante seguir algumas dicas:

Um dia antes da depilação, faça uma esfoliação na área a ser depilada. A esfoliação é necessária para retirar as células mortas e desencravar os pêlos.
Evite expor-se ao sol logo depois da depilação feita com cera. O risco de manchas é quase certo.
Não use hidratantes ou cremes logo depois da depilação. Eles obstruem os poros, causando irritação e pêlos encravados.
Para evitar pêlos encravados, faça semanalmente esfoliação no corpo todo.
Também para evitar pêlos encravados, evite o uso de roupas muito apertadas, principalmente na região da virilha.

COMO CLAREAR OS PELOS EM CASA (BANHO DE LUA)

Quem não gosta dos pelos escuros, pode usar a técnica do clareamento caseiro e ficar com os pelos clarinhos e loiros em apenas 20 minutos! Basta misturar água oxigenada e pó clareador. O clareamento caseiro tornou-se chique nos últimos anos, e as clínicas de estética e os salões de beleza passaram a chamar esse procedimento tão comum para as mulheres brasileiras de “banho de lua”.

Na prática, o procedimento caseiro e o das clínicas e salões é o mesmo, só o preço que é bem diferente! Então, siga essas dicas e faça o clareamento dos seus pelos em casa, e sem gastar quase nada.

Você vai precisar de:

água oxigenada 30 volumes
pó clareador
um pote de plástico
uma espátula ou colher de plástico para mexer a mistura
um pincel de tintura para espalhar o creme pelo corpo, se preferir
Como fazer:

Misture a água oxigenada e o pó clareador na mesma proporção em um potinho plástico. Mexa bem!
Espalhe a mistura na área a ser clareada (pernas, braços, buço, virilha, barriga, etc) com a ajuda de um pincel.
Deixe agir por 20 a 30 minutos, tome um banho e hidrate bem a pele.
Se sentir alguma irritação na pele, antes do banho aplique chá de camomila gelado, ou algum gel de hidratação para o corpo.
Não se esqueça de fazer o clareamento também no verão. A pele bronzeada fica ainda mais linda com os pelos loirinhos!

DICAS PARA COLOCAR SILICONE NOS SEIOS

Toda mulher agora quer e precisa ter peito grande. Parece que ninguém mais consegue se enquadrar e ser feliz tendo seios pequenos. Mas, o que ninguém pode negar é que um seio bonito chama a atenção e deixa qualquer mulher mais feminina, bonita e atraente! Então, se para você ter seios pequenos é um problema, vá atrás do desejo de colocar silicone e levante a sua autoestima. Mas, antes siga algumas dicas para que tudo corra bem e você tenha um ótimo resultado!

Cuide com o médico que você irá escolher para realizar a consulta. Procure um médico que seja credenciado a Associação de Cirurgia Plástica. Ele precisa ser um cirurgião plástico!
Na consulta, pergunte tudo o que desejar: quais os riscos, quais os tamanhos de prótese, qual o tipo de corte que é feito para a colocação da prótese, qual o tempo de recuperação, entre outras coisas.
Tenha consciência do tamanho do seu corpo, e escolha uma prótese que chame a atenção, mas que combine com o seu biotipo. Normalmente, valores entre 150ml e 200ml de silicone em cada seio, é o recomendado.
Escolha fazer a cirurgia quando estiver com o corpo em forma. O resultado é melhor é mais visível quando a mulher está mais magra.
Existem dois formatos de prótese: o formato de gota (que mais se assemelha a um peito comum) e o formato bola (que é bem redondo e chamativo, ficando mais artificial). Você deve escolher a que combina mais com o seu estilo e objetivo. Exemplo: se você não tem nada de seio e sonha em ter um corpo mais feminino, escolha a prótese em formato de gota. Agora, se você sonha em ter um peito bem chamativo e sexy, escolha a com formato bola.
Cerca de um mês antes da cirurgia, tome chá de arnica ou algum concentrado com essa planta. Este procedimento ajuda na cicatrização do corte.
Invista numa alimentação balanceada e com muitos vegetais verdes nos meses que antecedem a cirurgia. Assim, o corpo estará bem preparado para uma cirurgia, e todo o processo de recuperação será mais rápido, incluindo a cicatrização.
Existem vários tipos de cicatriz para a colocação de próteses de silicone nos seios, entre elas: a prótese é colocada pela axila por um pequeno corte; a prótese é colocada pelo bico do seio retirando-se a auréola, ou a prótese é colocada pela parte inferior dos seios por um pequeno corte. Procure se informar e escolha o corte que mais lhe agrada e que se adeque ao tamanho da prótese escolhida.
Faça repouso e não movimente os braços após a cirurgia. A prótese pode se mover, e a cicatriz pode ficar larga e feia. Pelo menos por 20 dias cuide para que a sua cicatriz fique intacta e bonita, não fazendo esforço físico.
Use durante pelo menos 30 dias um sutiã próprio para o pós-cirúrgico. Ele é feito de um tecido especial e possui sustentação reforçada para os seios que agora serão mais pesados e estarão um pouco inchados por causa da cirurgia.

DICAS PARA TIRAR A SOBRANCELHA EM CASA

Para você tirar os pêlos e cuidar das suas sobrancelhas não é preciso gastar dinheiro indo até o salão. Aprenda a tirar ela sozinha em casa para ficar mais bonita a qualquer hora!

Escolha uma boa pinça. Em lojas de cosméticos existe uma com a ponta dourada, que é uma das melhores que existe. E custa menos de 2 reais.
Se você se incomodar muito com a dor, passe uma pedra de gelo para anestesiar a área.
Pegue um lápis, e apóie-o verticalmente no canto do nariz. A sobrancelha deve começar na linha do lápis.
Depois, apóie o lápis em direção ao canto externo da sobrancelha. A sobrancelha deve terminar na linha do lápis.
Ao arrancar os pêlos, deixe o começo da sobrancelha mais cheio, e afine a ponta. Assim, a sobrancelha fica mais arqueada, e seu olhar mais sedutor!
Lembre-se: No começo é sempre bom tirar menos pêlos, para não correr o risco de errar.

Curiosidade: Você sabia que o certo é sobrancelha e não sombrancelha?

SOBRANCELHAS: Saiba qual formato combina com seu rosto

As sobrancelhas são tidas como as molduras do rosto. Devem sempre estar bem tiradas, com aspecto bom e sem pêlos em excesso ou fora do lugar. Tirar a sobrancelha em excesso não está mais na moda, mas também devemos ter cuidado com o formato dela. Afinal, cada rosto é único e o formato da sobrancelha deve se ater ao formato do rosto. Veja só:

Rostos redondos pedem sobrancelhas que tenham o ângulo bem levantado. Assim, o rosto fica mais harmonioso.
Para os rostos redondos, sobrancelhas finas demais são inadequadas. Deixe as sobrancelhas numa espessura mediana, tendendo sempre para mais grossas.
Rostos quadrados não devem de maneira nenhuma usar sobrancelhas retas, use sempre sobrancelhas com o ângulo bem levantado e marcado.
Para os rostos quadrados, as sobrancelhas devem ser mais cheias.
Rostos triangulares pedem sobrancelhas mais juntas. Cuidado para não retirar os pêlos em excesso no meio dos olhos.
Para os rostos triangulares, use sobrancelhas mais finas, para dar harmonia a esse rosto tão anguloso.
Leia também: Dicas para tirar a sobrancelha em casa

Maquiagem: Cílios LONGOS e VOLUMOSOS (Curvex)

Cílios bem penteados e com volume intenso sem dúvida nenhuma deixam qualquer olhar mais bonito e atraente. E a mulher eleva sua auto-estima com cílios poderosos! Se você não sabe como deixar seus cílios iguais aos das modelos de revista, veja só como fazer:

Cílios bonitos dependem do uso do curvex. Sem este aparelinho milagroso e ao mesmo tempo tão simples, é impossível dar aquela levantada no olhar.
Use o curvex por um minuto pelo menos, em cada olho, e cuide para encaixar bem o aparelho, para curvar toda a extensão do olho.
O ideal é fazer um olho de cada vez, assim, você aplica a máscara para cílios (rímel) mais rapidamente, e aproveita que os cílios ainda estão curvados.
Comece aplicando o rímel do canto externo dos olhos para o interno. Assim, o excesso de máscara fica no canto externo, dando mais volume e alongando mais o canto externo.
Passe o rímel desde a raiz dos cílios, e penteie bem, separando bem cada pelinho e evitando que se acumulem resíduos de máscara e bolinhas.
Passe duas camadas de rímel nos cílios superiores para looks de dia, e use três ou quatro camadas para a noite.
Use o pincel já sem excesso de rímel e aplique nos cílios inferiores, para abrir ainda mais o olhar.
Para finalizar, utilize o curvex mais uma vez nos cílios superiores (mas espere o rímel secar um pouco). Assim, seus cílios ficarão bem curvados e marcados.
Escolha máscaras para cílios que se adequem ao que você precisa, e faça testes com diversas marcas, nacionais ou importadas. A Avon, por exemplo, está com excelentes máscaras para cílios, nos mais diferentes formatos e funções.
Leia também: Dicas de maquiagem: como aumentar e destacar os olhos
Leia também: Dicas de maquiagem

DICAS PARA LAVAR ROUPAS BRANCAS E TIRAR MANCHAS

Saiba como lavar suas roupas brancas, eliminando aquelas terríveis manchas amareladas do colarinho e axilas e manchas pretas de mofo. Deixe suas roupas com um delicioso aroma de limão e aprenda como quarar.

Aroma de limão
Ferver a peça de roupa numa mistura de água e pedaços de limão. Além de ficarem brancas, o limão dá um aroma agradável às roupas.

Manchas pretas de mofo
Para roupas com manchas pretas de mofo, o ideal é esfregar a peça com sal, vinagre branco e suco de limão. Coloque a roupa por uma hora no sol, e então lave normalmente.

Manchas amarelas do colarinho e axila
Faça uma pasta de vinagre de álcool branco e bicarbonato de sódio, espalhe sobre a parte amarelada da roupa (como colarinho e axila) e deixe descansar por uma hora. Depois, coloque a roupa na máquina de lavar, e verá que a mancha sai bem mais fácil.

Como quarar a roupa
A boa e velha dica da vovó de quarar roupa, para mim ainda é a melhor opção.

A dica é esfregar toda a roupa com sabão de coco, então colocar a peça dentro de um saco plástico, e deixá-la um dia tomando sol, e uma noite tomando sereno.

Assim, a mancha e o amarelado se dissolvem. Depois é só lavar a roupa normalmente, na máquina ou a mão.

Como hidratar os cabelos em casa

Toda mulher adora ir ao salão, e se render às mãos de um cabeleireiro para ter um cabelo brilhante e hidratado. Mas esse prazer custa caro. Então, aprenda aqui como deixar os cabelos brilhantes e macios com um belo banho de creme, gastando uma mixaria!

Máscara de hidratação para todos os tipos de cabelo
Material

Touca de alumínio para cabelo
Qualquer creme para cabelo
Piranha para prender o cabelo

Esta máscara é muito simples e rápida. É a mesma máscara que os salões de beleza fazem e cobram uma fortuna!

Num dia que você estiver com tempo para ficar no mínimo uma hora de bobeira em casa, faça! Seus cabelos ficarão com brilho e macios!

O primeiro passo é tomar um banho normal, lavando os cabelos como sempre, com o xampu e condicionador da sua preferência.

Feito isso, e já fora do chuveiro, tire todo o excesso de água do cabelo e penteie o cabelo.

Lembre-se: os cabelos nunca devem ser secos esfregando a toalha no cabelo. Apenas envolva a toalha nos cabelos, e aperte suavemente. Isso evita que eles fiquem quebradiços e com pontas duplas!
Na pia do banheiro, pegue um creme de cabelo de sua preferência. Eu já usei várias marcas, mas o que eu mais gostei (e é super barato) foi o NOVEX CREME, da marca Embelleze.

Separe uma mecha de cabelo, e passe o creme uns 3cm longe da raiz.
Vá fazendo massagens na mecha de cabelo, no sentido da raiz até a ponta dos cabelos.
Fique massageando cada mecha uns 2 minutos.
Separe o cabelo em várias mechas, e passe o creme em todas, sempre passando o creme da raiz até as pontas.
Repita este processo no cabelo todo.

O importante desta hidratação é a massagem no cabelo. É isso que fazem no salão: uma vigorosa massagem no cabelo com um creme qualquer.

Com o cabelo todo massageado, pegue uma touca de alumínio que você compra em lojas de cosmético. Custa menos de 4 reais, e dura anos. (Esta touca é a substituta daquelas toucas horrorosas e perigosas de antigamente, que se ligava na tomada!).

Prenda o cabelo num coque com a piranha, e coloque a touca de alumínio. Fique com a touca por no mínimo 30 minutos.

Após os 30 minutos é hora de enxaguar o cabelo. Mas você não precisa entrar no banho novamente. Um outro segredo dessa hidratação é enxaguar o cabelo com água fria. E para isso, lave os cabelos no tanque de lavar roupa! Assim, você tira todo o creme do cabelo com água fria, e não molha o corpo para não passar frio.

A água fria é importantíssima para não ressecar o cabelo. Ela fecha as escamas do cabelo, evitando as pontas duplas, a quebra, e o ressecamento. E dá brilho.

Após lavar os cabelos com água fria, enrole uma toalha na cabeça e espere secar um pouco. Penteie os cabelos normalmente, e deixe secar naturalmente. Ou se quiser ficar mais arrumada, faça uma escova ou chapinha.

Daí é só esperar os elogios! Todos percebem a diferença!

Como fazer máscara de hidratação caseira para os cabelos

Como alternativa aos cremes para hidratar o cabelo comprados em supermercados e lojas de cosméticos existem os cremes caseiros, feitos com os ingredientes da geladeira e da despensa! São tão eficientes quanto qualquer creme industrializado na hora de fazer um bom banho de creme! O procedimento de massagear e usar a touca de alumínio é o mesmo de um creme comprado em loja, assim como o enxágüe com água fria. A única diferença é o tipo de máscara, que é uma receita caseira e natural.

Máscara caseira para cabelos secos e quebradiços
Ingredientes
Meio abacate maduro
Uma gema de ovo
2 colheres de mel de abelha
Modo de fazer
Amasse o abacate com o garfo, acrescente a gema e o mel. Misture tudo, aplique no cabelo, massageie, e coloque a touca de alumínio.

Fique 30 minutos com a touca, e após esse tempo, enxágüe bem os cabelos para retirar qualquer resíduo.

Máscara caseira para dar brilho ao cabelo
Ingredientes
Um copo de iogurte natural de qualquer marca
Uma gema de ovo sem pele
Modo de fazer
Tire a pele que cobre a gema, e misture a gema no iogurte. Aplique no cabelo, massageie, e coloque a touca de alumínio.

Fique 30 minutos com a touca, e após esse tempo, enxágüe bem os cabelos para retirar qualquer resíduo.

DICAS: COMO FAZER ESCOVA EM CASA

É possível fazer uma escova em casa, tão boa quanto as dos salões de beleza. O segredo é ter os acessórios certos: escovas redondas e grandes, um pente para dividir o cabelo, piranhas, e um secador de cabelos potente. A habilidade é conseguida com a prática. Para um bom resultado da sua escova, e para ter os cabelos lisos e brilhantes, alguns passos devem ser seguidos:

1. Preparação
Lave bem o cabelo com shampoo e condicionador que prometem "efeito liso".
Seque o cabelo delicadamente com uma tolha, retirando todo o excesso de água.
Penteie os cabelos com um pente de dentes largos.
2. Aplicação do creme
Passe um produto no cabelo, especial para escova. Pode ser mousse, spray, creme ou sérum.
Divida o cabelo em quatro partes, fazendo com o pente um risco vertical do meio da testa até a nuca e, depois, um outro risco horizontal de orelha a orelha.
Prenda as partes superiores com as piranhas, e comece a trabalhar cada uma das partes de baixo.
3. Escova
Cada mecha deve ser seca de cima para baixo, rodando a escova, e alisando os cabelos com o secador.
Comece pela parte de trás, em seguida faça as laterais. A franja é a última parte.
Cada mecha deve ser escovada de 5 a 7 vezes.
Após fazer a escova no cabelo inteiro, corrija as partes que necessitarem de mais uma alisada.
4. Chapinha e spray
Após a escova, passe a chapinha 2 ou 3 vezes nas pontas de cada mecha de cabelo.
Finalize borrifando um pouco de spray fixador.
Dica: Para um visual mais moderno e sexy, coloque alguns bobes de velcro grandes apenas no alto da cabeça. Deixe 20 minutos, solte o cabelo e penteie.

DICAS PARA PINTAR OS CABELOS EM CASA

Pintar os cabelos em casa não é uma tarefa difícil, é fácil, e economiza um bom dinheiro que seria gasto no salão de beleza. Pintar o próprio cabelo é um pouco difícil, então peça ajuda para uma amiga, para sua filha ou sua mãe. Veja o que você precisa, e como fazer, para ficar linda sem gastar muito.

O que você vai precisar:

Tinta para cabelo
Água Oxigenada
Pincel para pintar o cabelo
Luvas de plástico (ou faça uma luva com um saquinho plástico)
Cumbuca de Plástico
Pente fino com o cabo fino
Piranhas
Toalha
Como fazer:

Misture na cumbuca a água oxigenada com a tinta. Mexa bem.
Coloque a toalha sobre os ombros para não manchar a roupa e coloque as luvas.
Penteie todo o cabelo para frente e comece passando a tinta com o pincel na nuca, onde o cabelo normalmente é mais escuro e úmido (a tinta demora para fixar nessa região, por isso tem que ser a primeira área).
Vá separando o cabelo em mechas com a ajuda do cabo do pente e prenda com as piranhas.
Vá pintando o cabelo da nuca para frente, seguindo a linha central do cabelo.
Pinte igualmente o lado esquerdo e o lado direito: quando pintar o lado esquerdo, pinte o lado direito.
A última região que você deve pintar é perto das orelhas.
Se o cabelo já estiver pintado, e este for só um retoque na raiz, pinte primeiro a raiz, e por último as pontas.
Siga o tempo indicado na embalagem da tinta.

Dicas para a cor dos cabelos não desbotar rápido

Muitas mulheres sofrem com a cor do cabelo que insiste em desbotar rapidamente após a tintura. Claro, é normal a tinta desbotar após algumas lavagens e seu cabelo perder a cor. Mas, existem algumas dicas para que sua cor dure por mais tempo, e seus cabelos fiquem mais bonitos, veja só:

Evite lavar os cabelos com muita frequência, sem necessidade. A água do chuveiro sempre vai tirar um pouco da sua tinta.
Sempre que lavar os cabelos, enxágue-os ao final com água fria, para que as cutículas dos fios de cabelo fechem e fiquem mais protegidas e com mais brilho, prolongando a cor e saúde dos seus cabelos.
Use sempre que for a praia, bonés e chapéus, para proteger seus cabelos dos raios solares.
Invista em xampus e cremes para o cabelo com proteção solar. Hoje, muitas marcas baratas podem ser encontradas com esse tipo de cuidado.
Uma vez por semana, faça uma hidratação em seus cabelos. Além de ficarem mais bonitos e sedosos, este procedimento ajuda a firmar a cor e a dar mais saúde aos fios.

DICAS PARA TER UM CABELO BONITO

Toda mulher gosta de estar bonita e chamar a atenção. E os cabelos são uma parte importantíssima da beleza da mulher, pois se estão bem tratados e saudáveis, iluminam o rosto e deixam a mulher mais atraente. Então, leia a seguir algumas dicas para manter seu cabelo com um aspecto sempre saudável e bonito:

Escolha sempre bons xampus (shampoo) e bons condicionadores. Não significa que você deva comprar os mais caros, mas lembre-se que existem marcas que investem em estudos e princípios ativos que fazem a diferença.
Procure cortar os cabelos no máximo de três em três meses. Fazendo isso você elimina as pontas duplas, deixa o cabelo mais bonito, e permite que ele cresça mais saudável.
Alimente-se saudavelmente, ingerindo proteínas e vegetais que nutrem o corpo, e conseqüentemente fortalecem os cabelos.
Quando for pentear o cabelo, cuide para não danificá-lo. Desembarace-o com cuidado, começando do meio para as pontas para tirar os nós. Depois, penteie da raiz para as pontas.
Nunca penteie o cabelo muito molhado ou dentro do chuveiro. O cabelo molhado fica muito elástico e assim fica fácil de arrebentar.
Nunca lave os cabelos com água muito quente. Isso ocasiona caspa, abre as escamas do cabelo e tira o brilho dos fios.
Não durma com o cabelo preso, pois isso faz com que ele quebre e fique arrepiado. Evite também o uso de elásticos quando usar rabo de cavalo.
Evite o uso excessivo de chapinhas e secador de cabelo. Procure sempre usar cremes que sejam protetores térmicos nos cabelos.
No mínimo duas vezes por mês faça uma boa máscara de hidratação para os cabelos, usando cremes e touca térmica.

DICAS PARA DIMINUIR O VOLUME DO CABELO

Vivemos na época em que cabelos armados e com volume não têm mais vez. Aprenda algumas dicas para controlar esse problema, diminuindo o volume e o frizz dos cabelos:

Quando for dormir, penteie bem os cabelos, estique-os bem, e prenda em volta da cabeça numa espécie de coque de orelha a orelha. Pegue uma meia calça velha, faça uma touca com ela, e coloque sobre a cabeça. Durma a noite toda com essa touca e os cabelos presos bem esticados em volta da cabeça. Você irá acordar com o cabelo mais domado e mais liso.
Quando estiver com o cabelo bem molhado após o banho, espalhe creme para pentear ou spray modelador. Penteie os cabelos várias vezes, e após isso pegue uma toalha e aperte os cabelos contra ela puxando para baixo, como se estive fazendo uma escova com a toalha. Seu cabelo ficará com menos volume, mas com aspecto bem natural.
Após lavar os cabelos, espalhe silicone líquido em todo o cabelo, menos na raiz. Este cosmético é excelente para tirar pontas duplas, mas também controla o frizz.
Uma vez por semana faça uma máscara de hidratação caseira nos cabelos. Ela hidrata, reduz o volume, e deixa os cabelos brilhosos. Não esqueça de fazer bastante massagem nos cabelos, esticando-os bem!

Dicas para dar mais volume aos cabelos finos

Cabelos finos e sem volume incomodam muito algumas mulheres, que sonham em ter fios e uma cabeleira mais encorpada. Se este é o seu caso, saiba que pequenos truques e dicas são fáceis de seguir, e conseguem deixar o seu cabelo com aspecto mais volumoso, veja só:

Normalmente, a falta de volume é por causa da excessiva oleosidade, que tende a deixar o cabelo pesado. Por isso, se este é o seu caso, lave os cabelos diariamente.
Evite passar a mão nos cabelos, ou usar produtos muito oleosos (como finalizador, gel, etc), pois eles deixam o cabelo pesado e sem balanço e volume.
Cabelos que são secos ao natural (sem uso do secador) ficam menos oleosos e com mais volume por mais tempo.
Se quiser usar o secador e ter mais volume, use o secador apenas com ar, e seque os cabelos partindo da nuca. Para isso, abaixe a cabeça e comece secando a nuca. Assim, a raiz do cabelo fica mais levantada, dando a impressão de mais volume.
Use bobes de cabelo bem largos e grandes, e coloque em todo o cabelo. Apenas uns cinco bobes são suficientes. Use por uma hora e depois solte os cabelos e penteie apenas com a ponta dos dedos. Você verá como os cabelos ficarão com mais volume.
Use sempre shampoos e condicionadores indicados para cabelos finos e sem volume, ou que tirem a oleosidade do couro cabeludo. Sempre que possível, lave os cabelos com água fria, que é excelente para tirar dar volume, vitalidade e brilho aos cabelos finos.
Leia também: Dicas para ter um cabelo com brilho e saudável
Leia também: Dicas para ter um cabelo bonito
Leia também: Dicas para usar chapinha e secador sem danificar os cabelos

DICAS PARA USAR CHAPINHA E SECADOR SEM DANIFICAR OS CABELOS

Com a moda dos cabelos lisos, o cabelo cacheado não tem mais vez! Mas, com tanto uso de secador e chapinha, os cabelos podem ficar danificados, se não forem tomados certos cuidados no uso desse calor tão intenso. Então, se você ainda não está preparada para assumir seus fios cacheados e adora alisar os fios, fique atenta a essas dicas para deixar seu cabelo sempre liso e lindo, mas sem estragá-lo.

Nunca use o secador na temperatura quente, ou na potência forte. O calor intenso queima os fios e prejudica a saúde dos cabelos.
Sempre use o secador de cabelo numa distância de aproximadamente 20cm dos fios. E nunca deixe o secador sobre uma mexa do cabelo por mais de 3 segundos.
Se você puder desfazer-se do seu secador antigo, compre um mais moderno que seja ionizado. Essa tecnologia faz com que eles sejam mais potentes, secando mais rápido o cabelo, e evitam a exposição demasiada ao calor.
Quando for comprar uma chapinha, prefira as de cerâmica. Ela mantém a temperatura estável, ao contrário das de metal, que superaquecem e destroem os fios.
Para não estragar os cabelos e praticamente queimá-los, nunca passe a chapinha nos fios molhados. Sempre seque com o secador antes, ou faça uma escova.
Use sempre produtos que tenham em sua formulação protetores térmicos específicos para uso com chapinha e secadores.
Não esqueça que cabelos alisados precisam de hidratação intensa, sempre! Faça uma hidratação caseira, semanalmente.

DICAS PARA RECUPERAR OS CABELOS DANIFICADOS PELO SOL E MAR (VERÃO)

O verão é a melhor época do ano, pois as pessoas se sentem mais bonitas, mais dispostas e mais felizes. Além disso, nosso Brasil oferece milhares de praias lindas, que trazem refresco e diversão para os dias abafados. Mas sabemos que o verão, sol, água do mar e vento danificam os cabelos. Então, aprenda como cuidar e recuperar os cabelos nos meses de sol intenso:

Quando estiver na praia, procure usar boné para proteger o cabelo do sol forte.
Quando sair do mar com o cabelo molhado, procure enxaguar os cabelos com água doce para retirar o sal. Uma boa dica é sempre levar uma garrafinha com água de casa!
Procure usar xampus (shampoo) que oferecem proteção contra os raios solares. Hoje existem várias marcas no mercado que possuem produtos bem baratos com proteção UVA/UVB.
Uma vez por semana, faça uma boa e cuidadosa hidratação nos cabelos. Escolha um creme e faça uma hidratação no salão de beleza ou em casa, com touca térmica ou de alumínio. Capriche nas massagens!

DICAS PARA O CABELO CRESCER RÁPIDO

Toda mulher sonha ou já sonhou com um lindo cabelo comprido. E os homens adoram essa arma de sedução que as mulheres sabem muito bem como usar! Então, siga algumas dicas para ajudar na saúde de seus cabelos, ajudando-os a crescer rápido e com vida:

Lembre-se que os cabelos crescem cerca de 1cm por mês. Então, cuide para não cortar muito o cabelo, nem com tanta frequência. Cortar o cabelo de três em três meses é ótimo para retirar as pontas duplas, dar força, e manter algum comprimento sempre.
Tenha uma alimentação saudável, pois só assim o cabelo terá forças para crescer e ser saudável. Invista em proteínas, alimentos com ferro e Vitamina A.
Coloque dentro dos xampus (shampoos) ampolas de Vitamina A. Estas ampolas são compradas em lojas de cosméticos e custam menos de 1 real.
Use xampus que não contenham sal em sua formulação. Eles não apresentam tantos ativos químicos em sua composição, mas podem ressecar um pouco os cabelos. Faça o teste!
Evite que o couro cabeludo fique úmido, com oleosidade ou com excesso de cremes. O couro cabeludo precisa estar limpo para o cabelo crescer.
Use xampus antiqueda, ou os que contenham Jaborandi em sua formulação. Este ativo faz com que o cabelo cresça rapidamente.

DICAS PARA ACABAR COM AS PONTAS DUPLAS

As pontas duplas podem aparecer em qualquer tipo de cabelo: liso, ondulado, crespo, cacheado... Nada mais é do que um fio de cabelo ressecado que se divide em dois ou mais fios, que ficam fracos. É um problema que deixa os cabelos feios, sem vida e com um aspecto relaxado. Aprenda a acabar com esse problema, e evitar que ele volte a estragar seu cabelo:

A única maneira de acabar com as pontas duplas é cortar o cabelo. Se você estiver com pontas duplas, corte uns 2cm do cabelo, e siga o restante das dicas.
Para evitar as pontas duplas evite o ressecamento dos fios. Evite banhos muito quentes e calor em excesso.
Evite usar chapinhas e fazer escova todo dia. Elas estragam o seu cabelo, porque ressecam muito.
Use sempre bons xampus (shampoos) e bons condicionadores, e faça hidratação pelo menos de 15 em 15 dias.
Tenha uma alimentação saudável, e beba bastante água para evitar o ressecamento do seu organismo, o que afeta a vitalidade dos fios de cabelo.
Para amenizar o problema das pontas duplas e disfarçar o problema, use reparadores de pontas que contenham silicone.

DICAS PARA LAVAR BEM OS CABELOS

Para que seus cabelos fiquem bonitos, e necessário que você cuide dele e use bons produtos. Mas além disso, é necessário que você lave os cabelos de forma correta, para não desperdiçar tempo e dinheiro embaixo do chuveiro. Siga as dicas:

Não lave os cabelos com água muito quente, lave com água morna. Ela ajuda a abrir as escamas do cabelo para que os produtos (shampoo e condicionador) penetrem melhor.
Não use uma quantidade exagerada de produto. Uma gota no tamanho de uma moeda de 1 real é o suficiente em cada aplicação.
Passe sempre o shampoo (xampu) duas vezes no cabelo. Só assim ele consegue tirar toda a oleosidade e sujeira do cabelo.
Lave bem o couro cabeludo, esfregando bem para espalhar o shampoo e retirar a oleosidade e sujeira.
Esfregue sempre o couro cabeludo com as pontas dos dedos, nunca com a unha.
Passe o condicionador apenas nas pontas e comprimento do cabelo, nunca na raiz.
Enxágue o condicionador com água fria, para que as escamas do cabelo fechem dando brilho aos cabelos.
Seque o cabelo com cuidado usando a toalha, e procure não usar secador sempre que possível. Deixe o cabelo secar ao vento, naturalmente.

DICAS PARA EVITAR E TRATAR A CASPA

A caspa também é conhecida como dermatite seborréica, e pode afetar tanto homens como mulheres. É um problema que causa incômodo tanto físico quanto visual, e pode ter várias causas. Pode ser causada por umidade no couro cabeludo, pode ser algum problema nas glândulas sebáceas, ou pode ser causada pelo stress e má-alimentação. Para evitar e tratar este problema, você pode seguir algumas dicas:

Evite lavar o cabelo com água quente. Sempre lave com água morna ou fria.
Não durma com os cabelos molhados ou úmidos.
Não deixe resíduos de shampoos (xampus) ou cremes no couro cabeludo.
Não exagere na lavação dos cabelos, esfregando muito o couro cabeludo. Isso pode causar o chamado efeito rebote, que é a excessiva produção de sebo por causa do couro cabeludo muito seco.
Evite o stress, a má alimentação e o cansaço físico e mental. Cuide e preocupe-se com você e sua saúde!
Para tratar a caspa, use shampoos anticaspa, e evite os problemas relatados acima.

DICAS PARA CLAREAR OS CABELOS

Você pode clarear os cabelos usando receitas caseiras, que não te deixarão completamente loira, mas que darão um brilho e uma cor mais dourada aos cabelos. Siga as receitas caseiras que não agridem os fios:

Para clarear os cabelos gradativamente, use xampu de camomila. Além de clarear o cabelo, o xampu de camomila é um ótimo adstringente, retirando a oleosidade do cabelo.
Você também pode usar chá de camomila para clarear os cabelos: é só fazer um chá bem forte de camomila, usando dois saquinhos de chá para uma xícara de água fervente. Quando o chá esfriar, passe o líquido sobre os cabelos e vá para o sol, deixando o cabelo secar naturalmente.
A água do mar também clareia os cabelos. Procure tomar banho de mar e deixe os cabelos secando sob o sol. Só não esqueça de hidratar bem os cabelos após a praia!

FRANJAS no cabelo - Como usar

A moda das franjas surgiu há uns três anos atrás, e desde então parece que as brasileiras adotaram para sempre. A verdade é que em muitos casos, a franja fica lindíssima, e deixa a mulher com ares de menina sapeca, ou com um ar sexy, dependendo do corte e do estilo da pessoa. Para escolher a franja ideal para seu rosto, veja abaixo algumas dicas, que adequam a moda ao tipo físico de cada pessoa. O essencial é não se arrepender do corte!

Lembre-se que as franjas exigem certo cuidado de manutenção. Franjas mais certinhas e com corte reto, exigem cuidados com secador e escova diários. Veja qual é o seu estilo de vida, e no caso de uma vida mais corrida, escolha franjas “práticas”.
Peles oleosas devem tomar cuidado com franjas que caem na testa, pois isso causa o aumento da produção de sebo na pele, causando cravos e espinhas na testa. Além disso, a franja pode ficar oleosa ao longo do dia.
Se você tem a testa larga e não gosta dela, as franjas são uma excelente opção para esconder e dar harmonia ao rosto.
Se o seu rosto for redondo, tome cuidado com as franjas. O ideal é não usar, mas se quiser experimentar prefira sempre franjas de lado e repicadas, para dar mais leveza ao rosto.
Rostos ovais combinam com todos os tipos de franjas.
Se você tem um rosto mais quadrado, cuidado com as franjas muito longas. Prefira as curtas e repicadas.
Se um dia acordar meio enjoada do visual com franjas, abuse do uso de acessórios divertidos e femininos, como tic tacs, presilhas, arcos e faixas.
Lembre-se que cabelos cacheados ou crespos não combinam de maneira nenhuma com franja.

Dicas de acessórios de cabelo para festas

Na hora da preparação para as festas, sempre a dúvida que surge para as mulheres é sobre como usar o cabelo: fazer penteado, fazer só escova, enrolar, usar algum acessório... Opções no mercado existem várias, e você deve escolher os acessórios de cabelo para festas de acordo com o seu estilo e personalidade, e, principalmente de acordo com a sua roupa, sempre cuidando para não exagerar demais nos dois juntos. Para ajudar você nessa escolha, veja algumas dicas de acessórios de cabelo para festas, e dicas de como usá-los:

O ideal é sempre coordenar os acessórios de cabelo com o restante de roupas e acessórios. Veja o que combina com o seu vestido, sapato, bolsa, brincos, colar, etc.
O cuidado deve ser ainda maior para não aparecer mais do que a dona da festa (se for um casamento, uma formatura, uma festa de 15 anos...). Cuidado para não usar acessórios de cabelo que chamem mais a atenção do que os da noiva, por exemplo.
Acessórios de cabelo com strass sempre são uma boa pedida. São clássicos e elegantes. Para não errar, invista em presilhas e tic tacs com strass, use os cabelos soltos e com escova, e coloque num lado na cabeça, acima da orelha. Fica lindo e elegante!
Se você é mais ousada, invista numa headband com pedrarias, ou num arco de cabelo com strass.
Grampos com strass e pedras, podem ser usados nos cabelos soltos ou em penteados. Use grampos de strass em coques, ou nos penteados deixe fios soltos no meios dos grampos, formando um visual elegante e displicente.
Tiaras e coroas de princesa devem ser evitadas. Estes acessórios não são hoje tão elegantes, e ficam bem apenas em noivas e debutantes que combinem com este visual.

DICAS PARA TER UM CABELO COM BRILHO E SAUDÁVEL

Mais do que caprichar na roupa, na maquiagem ou na escolha dos acessórios, estar com o cabelo bonito e bem cuidado é essencial. E isso não significa gastar com cabeleireiros, mas sim cuidar do seu cabelo você mesmo, tirar sempre um tempo no seu dia, na sua semana, para dar atenção às suas madeixas. Para ter um cabelo com brilho, viço e vida, bastam apenas cuidados simples, que toda mulher pode e deve fazer. Veja só:

Corte o cabelo sempre de 3 em 3 meses, nem que seja para cortar uma pontinha só. Apenas com o corte é possível tirar as pontas duplas e deixar o seu cabelo mais saudável.
Evite o uso de secador de cabelos diariamente. Use somente quando necessário, e seque seu cabelo sempre ao natural, para evitar que ele fique com as pontas ressecadas e frágeis.
A chapinha é a mais danosa para os cabelos. Use-a somente em eventos especiais, pois ela resseca e detona com o cabelo, tirando seu brilho e saúde.
Penteie seu cabelo diariamente com muito cuidado, sempre retirando os nós com paciência. E nunca penteie debaixo do chuveiro, pois os fios ficam elásticos e arrebentam com facilidade.
Faça uma dieta equilibrada, composta de muitos vegetais, frutas e proteínas. Seu cabelo (assim como as unhas) é o primeiro a sofrer com dietas radicais.
Faça uma vez por semana hidratação em casa, com touca térmica. É super simples de fazer, em menos de 30 minutos seus cabelos ficam lindos e macios.
Lembre-se de sempre comprar produtos que se adequem ao seu cabelo, e não compre apenas produtos caros. Experimente vários, e escolha o melhor, pois cada shampoo se adequa diferente a cada pessoa. Teste produtos de vários tipos, para vários usos e vários tipos de necessidades.
Não lave os cabelos com água muito quente, pois ela abre as escamas dos cabelos, tirando seu brilho e viço. Sempre ao final do banho, passe água fria nos cabelos. Você verá o brilho que ele ficará! Leia também: Dicas para lavar bem os cabelos
Evite clarear o cabelo com frequência, ou usar tintas de má qualidade, em casa. No caso destes procedimentos sempre é melhor procurar um cabeleireiro de boa qualidade, para que ele possa fazer com os produtos certos e com o tempo de uso certos.
Leia também: Dicas para usar chapinha e secador sem danificar os cabelos
Leia também: Dicas para ter um cabelo bonito

COMO FAZER A TRANÇA EMBUTIDA

Em praticamente todos os desfiles de moda do verão 2010/2011, as tranças apareceram como tendência absoluta de moda para os cabelos. E sem dúvida nenhuma, são lindas, pois combinam perfeitamente com o ar romântico e étnico que o verão 2011 promete. Se você tem dúvidas de como fazer a sua trança embutida e usá-la, veja só as dicas:

Lave bem os cabelos, retirando bem toda a oleosidade. Os cabelos precisam estar bem leves e macios.
Se o seu cabelo for muito enrolado, faça uma escova. Para a trança embutida é melhor usar os cabelos lisos ou levemente ondulados.
As tranças da moda verão 2011 são soltas, despojadas e fluidas. Por isso, não se preocupe em fazer ela perfeitamente, ou dividir o cabelo milimetricamente. Faça de um jeito simples, e vá treinando com o tempo.
Para começar a trança, divida todo o cabelo em três partes e deixe uma boa parte de cabelo solta na nunca. Comece então a fazer uma trança normal, com as três mechas.
Após fazer o primeiro trançado com as três mechas, comece pegando mais cabelo da parte que sobrou, e acrescente um pouco em cada mecha e vá trançando.
Pegue aos poucos todo o cabelo que tiver sido deixado solto, e acrescente às mechas. Termine de trançar até onde desejar e prenda com um elástico.
Você pode fazer a trança para trás, ou fazer uma trança de lado na cabeça.
Se quiser, desfie a trança com um pente fino, para dar um ar mais despojado.
Enfeite o cabelo com grampos, presilhas e tic tacs, se desejar, ou prenda a trança com um rabicó (elástico) diferente, como uma flor, por exemplo. O look fica romântico e feminino.
Leia também: Como fazer a trança espinha de peixe

COMO FAZER A TRANÇA ESPINHA DE PEIXE

As tranças chegaram com tudo na moda deste verão. Embutidas, de lado, soltas, no estilo espinha ou escama de peixe... Todas são lindas e combinam com o ar despojado e feminino do verão. Se você não sabe como fazer a trança espinha de peixe, veja só a dica de como fazer e usar sua trança:

Para começar a fazer a trança, lembre-se de estar com o cabelo limpo e seco. A moda deste verão são tranças soltas e bem despojadas. Leia também: Dicas para lavar bem os cabelos
Se o seu cabelo for muito ondulado ou encaracolado, faça uma escova, para que a raiz do cabelo fique mais lisa, e a trança fique mais bonita.
Você pode fazer a trança do modo normal (para trás) ou de lado (caindo por cima do ombro), a escolha é sua.
Se não tiver prática, prenda um rabo de cavalo baixo com um elástico bem fininho e comece a trança.
A trança espinha de peixe é simples, mas exige boa coordenação motora e firmeza nas mãos para segurar os fios. Vá treinando sempre que fica bem fácil!
Após prender o rabo de cavalo baixo, divida o rabo em duas partes iguais.
Então, segure as duas partes, e tire de cada uma delas uma mecha fininha de cabelo. Traga as mechas finas para a frente das duas mechas de cabelo e trance uma mecha fina sobre a outra (em cima das duas mechas grossas de cabelo, que agora devem ficar mais unidas).
Vá puxando várias mechinhas de cada lado do cabelo e trançando uma sobre a outra, até o final. Deixe sempre no meio dessa trancinha, as duas partes de cabelo mais grossas.
Prenda as trancinhas junto com as duas mechonas de cabelo unidas, com um elástico.
Se quiser enfeitar um pouco o cabelo, use um arco bem feminino, uma tiara, ou presilhas.
Leia também: Como fazer a trança embutida

Como fazer penteado MOICANO em casa

O penteado moicano sem dúvida nenhuma é o mais pedido em todos os salões do Brasil, e virou moda. Mas, com alguns treinos, fica bem fácil você fazer em casa, sem precisar ir até o salão, sem gastar nada e ainda deixando o cabelo do jeito que você mais gosta. A dica é treinar em casa dias antes do evento que você queira ir. Assim, você pega a prática e vai se conhecendo melhor. Siga o passo a passo e fique linda na sua festa:

Prepare seus cabelos
Lave o cabelo bem, passando o xampu duas vezes e passando condicionador no final.
Finalize o cabelo como estiver acostumada (passando algum creme, ampola, etc).
Faça uma escova lisa, em todo o cabelo.
Faça a base do moicano
Após a escova, separe o cabelo em três partes:

Primeira mecha: pegue apenas a franja e um quadradinho de cabelo atrás dela (não pegue as mechas de cabelo que ficam em cima da orelha). Prenda com um elástico ou piranha.
Segunda mecha: pegue 1/3 do cabelo que sobrou, pegando toda mecha de cabelo que ficou na região acima da orelha até a franja (que está presa). Penteie bem para trás, fazendo um rabo de cavalo e prenda com um elástico fininho e quase invisível.
Terceira mecha: essa parte ficará solta, será o seu cabelo comprido sobre as costas. Penteie e alise bem essa parte.
Levante o moicano
Com a segunda e a terceira mechas preparadas, a base do penteado está quase pronta. Agora, você deve apenas preparar o moicano.

Pegue a primeira mecha de cabelo e solte o elástico.
Pegue um pente fino e vá desfiando o cabelo por baixo. Para fazer isso você deve desfiar com um pente o verso dos fios, passando o pente de cima para baixo, bem rápido.
Para ajudar a dar volume, você pode utilizar o secador.
Desfie bastante e depois pegue o pente e penteie o cabelo para trás, formando o moicano no topo da cabeça.
Passe bastante spray fixador (laquê) e vá colocando o topete moicano no lugar certo com a ajuda do pente e das mãos, tomando o cuidado dele ficar bem no topo da cabeça e não cair para os lados.
Não esqueça de esconder bem o rabo de cavalo da segunda mecha de cabelo.
Após terminar, passe mais spray fixador e pronto!

MODA VERÃO 2011 - TENDÊNCIAS PARA CABELOS

A moda hoje está presente em tudo: nas roupas, nos calçados, na maquiagem, e até nos esmaltes e cabelos. Se você gosta de estar antenada nisso tudo, sem deixar nenhum item de fora, veja só quais serão as tendências em cabelo para este verão:

A grande sensação do verão serão os penteados com tranças. Use no dia-a-dia, na balada e em festas.
As tranças serão de todos os tipos: embutidas, de lado, no estilo escama de peixe...
A tendência é não usar tranças certinhas, mas sim desalinhadas. Fazer de um lado só da cabeça, caindo para a frente, com fios soltos e mais soltas.
Para ocasiões mais formais, como casamentos e formaturas, faça uma trança embutida apenas de lado na franja, e prenda atrás da orelha. Se quiser, enfeite com acessórios de cabelo para festas.
As cores dos cabelos seguem a tendência surf. Não mais com luzes californianas tão evidentes, mas continuam com as pontas um pouco mais claras, criando um ar de menina da praia.
Os cabelos presos em coques soltos no alto da cabeça também serão sensação. Use para trabalhar e passear. É prático, fresquinho e feminino.

MODA VERÃO 2011 - TENDÊNCIAS DE CORES PARA OS CABELOS

As cores de cabelo para o verão 2011 combinam com a luz que esta estação irradia. Luz que vem do sol e luz que vem das pessoas, que ficam mais alegres, soltas e de bem com a vida nesta estação. A moda está presente em tudo, até na cor dos cabelos, não é mesmo? Então, veja só quais serão as tendências de cores para este verão:

Luzes e mechas mais uma vez são o hit dessa estação quente e cheia de luz.
A tendência monocromática do inverno, dá lugar a cabelos com mechas claras em cima de uma base mais escura.
A base dos cabelos deve ser castanho ou cobre, para não contrastar demais com as mechas claríssimas.
As mechas e luzes vem em tons bem claros, desde o loiro platinado até várias nuances de bege e tons dourados.
As luzes californianas ou sun kisses estão de volta a moda. Invista nesta tendência que é super feminina e cor ar de verão.
Não se esqueça de sempre conferir com o cabeleireiro que cores ficam boas com o seu tom de pele. E lembre-se que no verão a pele do rosto e colo sempre fica mais escura!
ATENÇÃO! Cabelos descoloridos ou com mechas exigem hidratação intensa, pois ficam mais frágeis e quebradiços! Uma vez por semana, faça uma boa hidratação nos cabelos.

MODA VERÃO 2011 - TENDÊNCIAS DE ACESSÓRIOS PARA CABELO

O verão é uma época deliciosa para as mulheres usarem os mais diversos acessórios no cabelo. Pois verão combina com cores, laços, rendas, feminilidade e alegria. E isso tem tudo a ver com acessórios! Veja só quais serão os acessórios de cabelo mais usados neste verão 2011:

As tranças serão a grande sensação de penteado para o verão. Por isso, enfeite-as com muitos detalhes, como tiras de couro, presilhas, e arcos.
As lindas headbands surgiram com tudo no verão passado, e este ano continuam em alta. Podem ser fininhas, em palha por exemplo, ou mais elaboradas, com couro e flores coloridas. Fica super feminino e na moda.
Os tic tacs (presilhas) colocados de lado na cabeça ou para prender a franjinha, dão um ar delicado e super verão ao look. Use presilhas com detalhes em flores de fuxico e lacinhos.
Aposte em faixas de cabelo em tecidos delicados, como rendas e cetim. Use com um look romântico, e invista em detalhes como flores e pedrarias. Na falta de faixas, use lenços estilosos, e com estampas étnicas (geométricas e de animais).
Os arcos de cabelo surgem com detalhes delicados, como flores e laços. Use modelos coloridos e com detalhes que lembrem influências étnicas, como estampas de oncinha e detalhes geométricos.
Os chapéus serão uma outra grande tendência para os cabelos, seguindo uma linha bem étnica e hippie. Use modelos com abas leves, grandes e molengas (chamado de chapéu floppy). Ele é ótimo para bater perna por aí num dia ensolarado!
Na praia, abuse dos chapéus de palha e das viseiras. Eles voltaram com tudo neste verão 2011!

DICAS PARA TER UMA VIDA SAUDÁVEL

Para se ter uma vida saudável, não é necessário ter muito dinheiro ou fazer algo que seja espetacular. Para se ter uma vida saudável, é necessário que você leve a vida de um jeito saudável e leve. As dicas são muito simples, e se resumem em três tópicos:

Tenha uma alimentação balanceada: coma frutas, verduras e legumes diariamente. A ingestão recomendada é de 7 porções por dia, mas pelo menos invista num café da manhã com muitas frutas e cereais, e no almoço e no jantar coma mais verduras e legumes do que qualquer outra coisa. Deixe as comidas gordurosas e calóricas para o fim de semana com a família, ou para festas. E no dia-a-dia, coma saudavelmente. Não se esqueça de tomar muita água durante todo o dia.
Pratique exercícios físicos regularmente: faça exercícios 5 vezes por semana. Se não puder freqüentar uma academia, troque o elevador pela escada, caminhe sozinha ou com o(a) companheiro(a), ou vá de bicicleta para o trabalho. Se o problema for não gostar de academia, pratique esportes ou danças. Jogue vôlei, tênis, futebol, basquete, natação ou faça aulas de dança. Mas mexa-se sempre! Exercícios trazem melhorias no corpo e na saúde, mas também trazem bem estar mental.
Cultive o bem estar psicológico e mental: fuja do stress e tenha uma vida feliz. Leve a vida com calma, não se prenda a problemas e tensões, e não viva com pressa. Aproveite os detalhes da vida como um pôr-do-sol, uma lua cheia, a chuva ou um dia de calor. Olhe como a natureza é bonita, e reflita sobre como é bom viver. Não pense apenas no dinheiro, faça boas ações, seja simpático e procure encontrar um grande amor. Pessoas felizes atraem felicidade. Tanto mental quanto física.

DICAS PARA MALHAR COM SAÚDE

Todo mundo vai para a academia esperando conseguir um corpo mais bonito e uma vida mais saudável. Mas mais do que o seu esforço físico, é bom que alguns cuidados e algumas dicas sejam seguidas para que os resultados sejam bons e que não tragam nenhum prejuízo a sua saúde na hora de malhar e cuidar do corpo.

Escolha uma academia boa: uma academia precisa ter profissionais formados em Educação Física e precisa ter bons equipamentos.
Escolha uma academia que você se sinta bem: seja uma academia cara do shopping ou a academia do bairro. Mas você precisa se identificar e malhar com alegria, vontade e determinação.
Faça avaliação médica antes de começar: procure um médico fora da academia e faça exames de coração, colesterol e diabetes. Depois, na academia, faça testes que avaliem a capacidade cardio-respiratória, força muscular, flexibilidade e alongamento.
Coma antes dos exercícios: se você fizer exercícios de estômago vazio poderá ter uma crise de hipoglicemia (que é baixa de açúcar no sangue), e ficar tonto e sem forças. Para malhar é necessário força e resistência.
Siga as instruções do professor: não pule exercícios, não mude seu plano e não aumente a carga sozinho. O profissional tem estudos na área, e você deve conversar se tiver alguma dúvida ou quiser mudar algo no seu treino.
Hidrate-se: tome água e isotônicos antes, durante e depois dos exercícios. Dê preferência sempre à água, na temperatura ambiente.
Alongue-se: antes de começar a malhar, alongue-se e faça pelo menos 10 minutos de aquecimento na esteira ou bicicleta.
Use a roupa certa: use tecidos que facilitem a transpiração, que não sejam pesados e nem quentes. Suar não significa emagrecer, apenas perder água.
Alterne os exercícios e força: no início não faça musculação todos os dias, e mais tarde alterne programas que trabalham grupos musculares diferentes a cada dia.
Entre no ritmo aos poucos: comece a malhar com calma, para ganhar resistência. Isso é normal, e o seu corpo logo se acostumará. Se parar a academia por uns dias, recomece devagar também para evitar fadiga e lesões.

DICAS PARA TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Comer bem e saudavelmente é um aprendizado diário. Mas todos têm que aprender a lidar com isso, pois comer é essencial na nossa vida. É necessário que tenhamos uma boa alimentação e bons hábitos em relação à comida, pois isso se reflete numa vida mais saudável e feliz tanto para o nosso corpo quanto para nossa mente.

Faça 6 refeições por dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e lanche da noite).
Coma de 3 em 3 horas para que o organismo se acostume a queimar calorias o dia inteiro. Ficar sem comer é errado e engorda.
Coma sempre nos horários certos. Adquira o hábito de comer sempre nos mesmos horários.
Não pule nenhuma refeição. Coma o dia inteiro, pelo menos uma fruta ou barra de cereal.
Faça pratos coloridos. Quanto mais colorida for a sua refeição, maior será o número de nutrientes.
Coma sempre frutas, verduras e legumes em todas as refeições. Dê preferência aos alimentos crus.
Prefira sua comida sempre crua, cozida no vapor, grelhada ou assada. Nunca frita.
Procure comer alimentos integrais e naturais, em vez dos refinados e industrializados.
Tente preparar sua própria comida, e faça refeições leves e nutritivas.
Deixe os restaurantes e comidas gordurosas para datas especiais e exceções da rotina.
Procure mastigar bem os alimentos e coma devagar. Isso sacia mais e não engorda tanto

DICAS PARA MANTER OS DENTES BRANCOS

Ter dentes mais brancos e brilhantes é o sonho de qualquer pessoa. Tratamentos de clareamento não faltam: laser, moldeiras com clareador, tratamentos caseiros... Mas têm custo, e nem todas as pessoas estão dispostas a passar por estes procedimentos. Algumas medidas podem ser tomadas para que os dentes não escureçam demais, e fiquem brancos por mais tempo. Siga as dicas abaixo para o seu sorriso ficar mais bonito:

Evite consumir bebidas que escurecem os dentes como café, refrigerante de cola, chá e vinho tinto.
Se for impossível deixar de consumir estas bebidas, use um canudo quando for beber. Assim o contato do líquido com os dentes é menor.
Use creme dental com agentes clareadores para remoção de algumas manchas e prevenção do amarelamento.
Após consumir bebidas que escurecem os dentes ou alimentos como beterraba, cenoura e doces, escove-os ou faça bochechos com água.

DICAS PARA EVITAR E TRATAR O INTESTINO PRESO

O bom funcionamento do intestino contribui para o bem estar e para uma vida saudável. As mulheres sofrem mais do que os homens com este problema (também conhecido como prisão de ventre), e precisam aprender a preveni-lo e combate-lo, seguindo algumas destas dicas:

Tenha uma dieta rica em fibras. Coma verduras, frutas, legumes e cereais integrais.
Beba muita água (no mínimo 2 litros por dia). A água é importante na digestão e não deixa que as fezes fiquem duras.
Caminhe 30 minutos por dia. A atividade física acelera a digestão, e ajuda o intestino a funcionar melhor.
Mastigue bem os alimentos. Pedaços menores são mais facilmente digeridos.
Tenha uma vida regrada, com hábitos saudáveis.
Evite o stress.
Alimentos que auxiliam no problema do intestino preso:

Folhas verdes
Frutas com casca
Mamão, laranja e ameixa
Feijão, grão-de-bico, lentilha ou ervilha
Legumes em geral cozidos na água ou no vapor
Linhaça
Cereais integrais: arroz, trigo, pão, milho ou aveia
Granola
Iogurte Activia da Danone (ou similares)

DICAS PARA EVITAR E CUIDAR DAS VARIZES

As varizes sem dúvida nenhuma são um problema de saúde que tem que ser levado a sério, e que precisa ser tratado por um profissional. Mas sabemos que qualquer mulher fica extremamente irritada e com a auto estima baixa quando vê esse problema aparecendo na sua pele. Então, leia a seguir algumas dicas para contornar esse problema e evite que elas surjam ou aumentem.

Mantenha uma dieta equilibrada e exercícios físicos para manter o seu peso. A obesidade causa peso nas pernas e sobrecarrega. E os exercícios ajudam a fortalecer os músculos, auxiliando na circulação venosa.
Faça massagens nas pernas diariamente. Aproveite para massagear após o banho, na hora em que estiver passando o hidratante. Faça massagens "puxando" os cremes no sentido do tornozelo para o joelho.
Cuide para não ficar muito tempo na mesma posição. Se você trabalha sentada ou fica muito tempo em pé, faça alongamentos a cada duas horas.
Evite ao máximo o uso de saltos. Eles causam má circulação sangüínea e contribuem no inchaço das pernas.
Lembre-se que pílulas anticoncepcionais causam varizes e varicoses. Procure um médico e informe-se.
Cuide com o excesso de pesos na musculação, pois eles podem dilatar os vasos.
Evite calor excessivo como saunas, bronzeamento artificial ou banhos muito quentes.
A noite eleve as pernas para promover o desinchaço e melhor circulação.

DICAS PARA EVITAR E CUIDAR DAS ESTRIAS

As estrias são marcas definitivas que incomodam e afligem as mulheres, e aparecem principalmente no bumbum, seios e barriga. As estrias surgem quando a pele estica demais, e as fibras de colágeno arrebentam, fazendo surgir riscos vermelhos ou brancos na pele. As estrias vermelhas são as “estrias novas” e ainda podem ser retiradas com o uso de cremes, óleos e/ou tratamentos estéticos. Já as estrias brancas são tidas como “estrias velhas” e são definitivas e difíceis de tirar.

O tratamento e apagamento das estrias mais antigas é praticamente impossível, e só o uso de lasers, ácidos e peelings atenua o problema. Por isso o mais importante é a prevenção.

Siga estas dicas para o problema não aparecer na sua pele:

O essencial para evitar as estrias é manter a pele hidratada diariamente.
Use cremes e óleos após o banho, e passe nas pernas, barriga, bunda, peitos e quadris.
Evite banhos quentes.
Evite ressecar a pele se expondo muito ao sol.
Use sempre o óleo de amêndoas.
Beba muito líquido todos os dias.
Evite emagrecer e engordar constantemente.

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Emagreça e PERMANEÇA magra

Seja no verão ou no inverno, muitas mulheres vivem o dilema do engorda-emagrece. E pra falar a verdade, ninguém gosta de estar acima do peso, não é? É o calor que incomoda, é aquela roupa que não cai bem, é aquela barriga que insiste em aparecer no vestido bem na hora que você está pronta para sair. Então, se você precisa e quer emagrecer, leia abaixo algumas dicas de como emagrecer e continuar magra.

Lembre-se sempre de uma máxima: emagrecer é difícil e pode ser demorado, mas engordar é sempre rapidinho.
Por isso, lembre-se sempre de pensar muito bem quando e quanto come, sempre se policiando para ver se está comendo coisas certas, e, principalmente, na quantidade certa.
Procure não deixar de comer o que gosta, mas eleja dias específicos e quantidades específicas. Por exemplo: coma apenas um pedacinho de chocolate na semana e apenas no domingo.
O essencial para emagrecer e manter-se magra é a compensação: se num dia exagerar, no outro coma bem pouco.
Lembre-se que a água é fundamental para a sua saúde e para o processo de emagrecimento. Beba muita água por dia. Ela sacia a fome, limpa seu organismo e é vital para o bom funcionamento do seu corpo.
Lembre-se que estipular horários para as refeições é essencial. Faça as refeições do dia, como café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde e jantar, nunca ficando com fome.
Evite ao máximo o consumo de doces. Eles são os verdadeiros vilões da dieta. Por isso, coma-os raramente, num dia da semana apenas, e em pequena quantidade.
É muito difícil emagrecer sem fazer exercícios. E manter-se magra sem exercícios é ainda mais difícil. Por isso, torne este um hábito na sua vida. Caminhe, ande de bicicleta, ou faça academia. Veja também: Dicas para malhar com saúde.

DICAS PARA MANTER-SE MAGRA E BONITA

Todas as mulheres sabem que emagrecer é muito difícil, mas pior ainda é manter-se magra por um bom tempo. Seguindo as próximas dicas aliadas a uma dieta balanceada, você conseguirá manter-se magra e sem barriga, e quem sabe até emagrecer mais um pouco!

Coma muita salada crua. Elas matam a fome, além de deixar a barriga lisinha.
Não tome água durante as refeições. A água faz com que o estômago se dilate, abrindo espaço dia-a-dia para mais comida e mais fome!
Engane a sua fome durante o dia tomando muita água. Tome muita água pela manhã e a tarde. Mas nunca durante as principais refeições (café da manhã, almoço e janta).
Coma muitas vezes ao dia, mas em pequenas quantidades. Assim, você mata sua fome aos poucos, e não se empanturra!
Coma muitos alimentos diuréticos, como melancia e abacaxi, e tome muito chá. Eles aliviam o inchaço, diminuem e barriga e saciam a fome.
Evite o consumo excessivo de sal. Ele causa inchaço, retém água e faz com que você se sinta mais gorda e pesada.
Engane seu estômago comendo devagar. Mastigue bem os alimentos. Assim, você come o suficiente, sem se descontrolar.

DICAS PARA FAZER LIPO (LIPOASPIRAÇÃO) NA BARRIGA

Toda mulher sonha em ser magra e, principalmente, ter a barriga lisinha. Se você faz todo tipo de esforço, faz exercícios, cuida da alimentação, emagrece, mas não consegue se livrar daquela barriguinha indesejada, a solução então pode ser mais rápida: partir para a lipoaspiração na barriga. Mas, antes de partir para a cirurgia, siga algumas dicas para que tudo corra bem e para que você tenha um ótimo resultado levantando sua auto-estima e ficando ainda mais bonita!

Tome cuidado com o médico que você irá escolher para realizar a cirurgia. Faça consultas com vários médicos para escolher bem, e procure um médico que seja credenciado a Associação de Cirurgia Plástica. Não esqueça: ele precisa ser um cirurgião plástico!
Na consulta, pergunte tudo o que desejar: quais os riscos da cirurgia, como é a anestesia, quais exames você deve fazer antes, quanto você deve retirar de gordura, como é o tempo de recuperação, etc.
Não deixe de fazer todos os exames pré-operatórios, principalmente os cardíacos e os sangüíneos. Seu médico precisa conhecer seu organismo!
Escolha fazer a cirurgia quando estiver com o corpo mais magro. Quando a mulher está mais magra e apresenta apenas uma barriga indesejada, a cirurgia fica mais bonita e o resultado fica mais visível.
A lipoaspiração pode ser feita em todo o corpo: na barriga, nas costas, entre as coxas, no bumbum. O fundamental é conversar com o médico sobre qual procedimento é o mais adequado ao seu corpo. Normalmente apenas a cirurgia realizada na barriga já apresenta resultados bem satisfatórios.
Cerca de um mês antes da cirurgia, tome chá de arnica ou algum concentrado com essa planta. Este procedimento ajuda na cicatrização do corte.
Invista numa alimentação balanceada e com muitos vegetais verdes nos meses que antecedem a cirurgia. Assim, o corpo estará bem preparado para uma cirurgia, e todo o processo de recuperação será mais rápido, incluindo a cicatrização.
Após a cirurgia você deve ficar de repouso por alguns dias, 3 dias de repouso absoluto é o fundamental para uma boa recuperação.
Durante o pós-operatório, você deverá usar uma cinta ou macaquinho de tecido especial para firmar e modelar o corpo que foi lipoaspirado. Use a roupa especial durante 2 meses, 24 horas por dia. É incômodo, mas garantirá todo o sucesso da cirurgia.
No pós-operatório, faça pelo menos 15 sessões de drenagem linfática para drenar o líquido e o restante de gordura do seu corpo. Este procedimento é fundamental para desinchar seu corpo e manter o sucesso de sua cirurgia.
Cuide com a alimentação após a cirurgia: seu peso pode voltar todo ao normal se você descuidar da alimentação. A lipo é uma grande ajuda no seu corpo, mas precisa de manutenção e cuidados!

DICAS DE ROUPAS QUE AFINAM A SILHUETA E A DEIXAM MAIS MAGRA

As mulheres não gostam de estar acima do peso, pois o mundo da moda é cruel e sempre privilegia somente as magrinhas, não fazendo roupas que caem bem em quem está gordinha. Mas, se você sempre tem dúvidas na hora de escolher uma roupa que te deixe mais bonita e feliz, leia a seguir algumas dicas de como ficar mais magra sem muito esforço, apenas pensando bem na hora de se vestir.

Quem está acima do peso deve sempre investir em blusas que tenham o decote em V. Esse decote afina o corpo, e chama a atenção para o colo, que é uma parte muito bonita e sexy do corpo das mulheres.
Nunca use blusas sem decote, ou que tenha a gola "careca". Esse modelo, além de ser feio, engorda, pois é muito redondo e não afina o corpo da mulher.
Lembre-se que tecidos escuros sempre emagrecem. Invista em roupas pretas, marrons, chocolates, ou com a cor azul marinho e verde ocre.
As estampas devem ser sempre evitadas, mas se você não quer abrir mão delas escolha aquelas de desenho pequeno, com fundo escuro e acrescente algum acessório na sua produção, como uma bijuteria ou uma bolsa bonita.
Quem está fora do peso não está proibida de usar saias. Mas nunca use nada volumoso. Saias ajustadas ao corpo, de cor escura e corte reto e clássico (tipo saia de secretária, social) são uma ótima pedida, pois afinam e deixam mais magra.
As calças devem ser sempre bem cortadas e alinhadas ao corpo da mulher. Nunca use calças justas demais, ou larga demais. O modelo jeans clássico, com a cintura não tão baixa, e a perna não muito larga, fica lindo e disfarça qualquer gordurinha.
Os casacos devem ser sempre mais ajustados e finos. Nunca use casacos volumosos, ou que deixem parte do quadril à mostra. Use casacos que tampem o cós da calça (mas não o bumbum) e que sejam justos nos braços.
Os vestidos devem ser no máximo até a altura do joelho, e de tecidos escuros. Invista nos decotes e lembre-se de ajustar os vestidos ao corpo. Se você estiver gordinha e usar algo muito largo, ficará ainda mais gordinha.
Se você tem uma barriguinha saliente, use sempre uma calcinha que seja mais alta e que aperte a barriga. Seu corpo ficará mais modelado, e você ficará bonita em qualquer roupa.
Lembre-se sempre que uma ótima pedida para disfarçar as gordurinhas é sempre andar com um acessório legal, como uma presilha no cabelo, uma bolsa, um anel, ou um sapato bonito. O legal é sempre chamar a atenção para outras partes do corpo.